A szívbetegség továbbra is a vezető halálokok között van világszerte, és fontos, hogy tisztában legyünk a testünkben megjelenő tünetekkel. Íme 5 látható jel, amelyek arra utalhatnak, hogy a szívünk nem egészséges. Szánjunk időt arra, hogy megismerjük őket, és megértsük, mit jelentenek, hogy megtehessük a szükséges megelőző intézkedéseket.
1. Frank jele
Egy gyakran figyelmen kívül hagyott, de potenciálisan jelentős tünet a füleken megjelenő átlós barázda, amelyet „Frank-jelnek” neveznek. Ez a fül tetejétől az aljáig futó átlós vonal elzáródott koszorúerekre utalhat.
Orvosi tanulmányok kimutatták az összefüggést e barázda és a szív artériáival kapcsolatos problémák között. Ennek a tünetnek a megfigyelése megelőzheti a jövőbeni szívproblémákat.
Fontos azonban megjegyezni, hogy nem mindenkinek van elzáródva az artériája, akinél ez a tünet jelentkezik. Minden 100 ilyen barázdával küzdő emberből körülbelül 70-nél előfordulhat súlyos artériaelzáródás. Ha 40 éves kora előtt észleli ezt a barázdát, legyen különösen éber.
A recept a következő oldalon folytatódik.
Hajhullás a lábakon
Ha hajhullást észlel a lábain, az perifériás artériás betegségre (PAD) utalhat. A PAD hasonló a plakkok felhalmozódásához a lábak artériáiban, ami korlátozza a véráramlást.
A tápanyagok és az oxigén hiánya hajhulláshoz vezethet. Bár a hajhullás önmagában nem aggodalomra ad okot, egy komolyabb probléma egyik első jele lehet. Javasolt orvoshoz fordulni a vérkeringés felmérése érdekében.
3. Xanthelasma
A xanthelazma sárga foltokként jelenik meg a szem körül, főként a felső szemhéjon. Ezek a magas koleszterinszint jelei lehetnek. Ezeknek a foltoknak a felhalmozódása a szívbetegség fokozott kockázatára utalhat.
Ha ezeket a változásokat észleli, érdemes orvoshoz fordulni, hogy ellenőrizzék a koleszterinszintjét és felmérjék a szív egészségét.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.
