A rozmaring (Rosmarinus officinalis) egy több mint 2000 éves gyógyászati hagyománnyal rendelkező növény, amelyet az emberi egészségre gyakorolt számos jótékony hatása miatt értékelnek. Nevét a virágok kék színéből kapta, a „ros” harmatot jelent, a „marin” pedig a tenger harmatára utal.
A rozmaring terápiás tulajdonságai
A rozmaringot évszázadok óta használják különféle állapotok kezelésére, beleértve az ízületi gyulladást, az asztmát, az ekcémát, a májbetegségeket, az epehólyag-rendellenességeket és a szívbetegségeket. Elismert szerepet játszik a súlyos betegségekből való felépülés támogatásában is.
1. Javítja a szívműködést és a vérkeringést
A rozmaring antiszklerózisos hatású és segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét. Tanulmányok kimutatták, hogy ez a növény különösen hasznos az idősebb emberek számára, főként súlyos betegségek után. Az agyi keringés és a szívműködés serkentésére ajánlott teát készíteni egy teáskanálnyi rozmaringlevélből, amelyet két pohár forrásban lévő vízzel le kell forrázni. 30 perc áztatás után a folyadékot leszűrjük, és naponta háromszor 1-2 evőkanállal, a főétkezések előtt fogyasztjuk.
2. Bőrregeneráció és -ápolás
A rozmaring hidratálja a bőrt, csökkenti a ráncokat, serkenti a bőr vérkeringését, tonizálja az arcszínt és csökkenti a gyulladásokat. Segít kiegyenlíteni a bőrtónust és eltünteti az öregségi foltokat. Ajánlott rozmaringteát inni, illóolajat használni kozmetikai krémekben és maszkokban, és rozmaringfőzettel arcot mosni.
3. Ízületi fájdalom és gyulladás enyhítése
A növény ízületi és tüdőbetegségek kezelésére, valamint sebek és fekélyek gyógyítására javallt.
4. Az agy egészségének támogatása
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.
