Egy frissítő koktél banánnal, citrommal, gyömbérrel és kurkumával

Egészséges, növényi alapú ital finom ízekkel, tej- és finomított cukor nélkül

Ha egészséges, tápláló és frissítő italt keresel, ez a banános-citromos-gyömbéres-kurkumás turmix remek választás lehet. Kiválóan indítja a napot, vagy felüdít egy hosszú délutánt. Nem tartalmaz tejet vagy finomított cukrot, viszont gazdag antioxidánsokban és vitaminokban.

Miért különleges ez a turmix?

Ez nem csak egy gyümölcsös ital – az ízek élvezete és a táplálkozási előnyök harmonikusan egyesülnek benne:

  • A banán természetes cukrokkal édesít, krémességet és energiát ad.
  • A citrom gazdag C-vitaminban, támogatja az emésztést és felfrissít.
  • A friss gyömbér gyulladáscsökkentő és emésztést segítő hatásáról ismert.
  • A kurkuma antioxidáns hatású, ami erősíti a szervezetet.
  • A mandulatej pedig könnyed, növényi alapú krémességet kölcsönöz az italnak.

Hozzávalók (1 nagy pohár vagy 2 kisebb adaghoz):

 

A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!

For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.