A gyógyszertárakban kapható savlekötő gyógyszerek többsége valamilyen formában tartalmaz bikarbonátot.
A szódabikarbóna a gyomorsav azonnali semlegesítésével fejti ki hatását, így enyhíti a gyomorégést, az emésztési zavarokat és a fekélyes fájdalmat is. Ez a tulajdonság azon a tényen alapul, hogy a szódabikarbóna lúgos, így savlekötő tulajdonságai segítenek enyhíteni a gyomorégést.
A szódabikarbóna a puffadás és a felfúvódás érzését is megszüntetheti.
Az általánosan ajánlott adag ½ teáskanál, fél pohár vízben teljesen feloldva, kétóránként bevéve (24 óra alatt hét fél teáskanálnál, 60 év felett pedig három ½ teáskanálnál többet nem szabad bevenni).
Ezt az oldatot azonban alkalmi kezelésként kell alkalmazni (és nem hosszú távon), és ügyelni kell arra, hogy ne fogyasszon túlzott mennyiséget, mivel ez súlyos elektrolit- és savegyensúlyhiányt okozhat.
2. Szódabikarbóna rovarcsípések és vadborostyán okozta kiütések esetén
Vigyen fel szódabikarbónából és vízből készült pasztát a rovarcsípésekre a csípés vagy viszketés enyhítésére.
Megpróbálhatsz egy kis száraz port is bedörzsölni a bőrödbe. A szódabikarbóna szintén hatékony gyógymód a vadborostyán okozta kiütésekre és bőrpírra. A szódabikarbóna a bőr felszínén lévő méreganyagok és irritáló anyagok semlegesítésével segít enyhíteni a kisebb irritációkat.
3. Szódabikarbóna, mint természetes dezodor
Ha el szeretnéd kerülni a parabéneket és az alumíniumot, amelyek sajnos sok kereskedelmi forgalomban kapható dezodorban és izzadásgátlóban megtalálhatók, próbáld ki a víz és egy kevés szódabikarbóna keverékét.
Ez a paszta hatékony és természetes dezodor lehet. Dörzsölj be egy keveset a keverékből a hónaljadba
, majd töröld le a felesleget.
4. Szódabikarbóna a fáradt lábak felélesztésére
Ha fáradt, duzzadt lábaid vannak, adj három evőkanál szódabikarbónát egy lavór meleg vízhez, hogy enyhítsd a lábadban lévő feszültséget. Akár gyengéden bedörzsölheted a lábad bőrét szódabikarbónával, hogy radírozd.
Hamarosan érezni fogod a nehéz és duzzadt lábak érzésének megszűnését. Akár 2-3 csepp borsmenta, eukaliptusz vagy levendula illóolajat (vagy bármilyen más illóolajat, amelyet szeretsz) is adhatsz hozzá.
5. Szódabikarbóna pihentető fürdőadalékként és hámlasztóként
A szódabikarbóna és az almaecet nagyszerű keveréke a spa-szerű fürdőnek. A három rész szódabikarbónából és egy rész vízből készült paszta arc- és testradírként is használható.
Vagy használhatsz, szintén hámlasztóként, négy evőkanál zabpehely, egy kevés meleg víz és 2 evőkanál szódabikarbóna keverékét, amivel az egész testedet bemasszírozhatod, hogy tiszta és ragyogó bőrt kapj.
Természetes, gazdaságos és elég biztonságos ahhoz, hogy olyan gyakran használd, ahányszor csak szükséged van rá.
6. Szódabikarbóna kéztisztítóként
Keverj össze három rész szódabikarbónát egy rész vízzel, hogy tökéletesen természetes oldatot kapj a kézről a szennyeződések vagy foltok eltávolítására, vagy a bőrödön maradt erős szagok semlegesítésére (például hal vagy fokhagyma tisztítása után stb.).
7. A szódabikarbóna eltávolítja a szálkákat
Adjunk egy evőkanál szódabikarbónát egy kis pohár vízhez, majd naponta kétszer vigyük fel az érintett területre. A szálka könnyen lejön a bőrről 2-3 nap használat után.
8. Szódabikarbóna, mint a leégés ellenszere
Adj fél csésze szódabikarbónát egy kád meleg vízhez, majd ülj bele, és maradj benne 10-15 percig.
Amikor kijössz a vízből, ne törölközővel töröld szárazra a bőröd, hagyd természetesen megszáradni, hogy a szódabikarbóna nyugtató balzsamként hathasson a bőrödön. Borogatásokhoz szódabikarbóna és hideg víz keverékét is adhatod, és közvetlenül a leégett területre helyezheted.
9. Szódabikarbóna a jobb sportteljesítményért
A futók régóta alkalmazzák a „nátriumdopping” néven ismert gyakorlatot – vagyis nátrium-hidrogén-karbonát kapszulák szedését – a versenyek előtt a teljesítmény javítása érdekében, és kimutatták, hogy az úszók sebességét is növeli. Íme, mit jelentettek a kutatók a témában:
„Alapvetően a szódabikarbóna egy lúgos anyag, amely megemeli a vér pH-szintjét. Úgy tűnik, hogy ez csökkenti és ellensúlyozza az izmokban termelődő savasságot az intenzív anaerob testmozgás során, amely gyorsan tejsavat termel, például sprintelés vagy úszás esetén.”
Források: wow.bzi.ro dr-catalin-luca.ro.
Ne felejtsd el megosztani ezt a cikket a barátaiddal!
Jogi nyilatkozat: Az Euro-Media.ro egy független oldal, politikai hovatartozás nélkül, amely nem támogat semmilyen politikai pártot vagy ideológiát.
