Van valami varázsos egy olyan fűszerben, ami képes fellobbantani a karácsonyi vásár illatát a konyhában, még diszkréten csodákat tesz az egészségeddel. Számomra a szegfűszeg mindig is több volt, mint egy kamracsere – egy kis üvegcsében melegséget, vigaszt és örök bölcsességet rejt. Hálás vagyok, hogy újra tájékozódhatok.
Ha kíváncsi vagy a szegfűszeg egészségre és érzékszervekre gyakorolt jótékony hatásaira, maradj velünk – van néhány tippem, egy egyszerű receptem, és okom arra, hogy miért szeress bele ebbe az aromás gyöngyszembe.
További Wellness linkrecepteket szeretnél? Iratkozz fel a hírlevelemre, és egyenesen a postaládba küldöm őket, spam nélkül – csak finom, felemelő ötleteket!
Miért mozognak a szegfűszegek az életben?
A szegfűszeg (Syzygium aromaticum) nem csak mézeskalácshoz vagy forralt borhoz való. Évszázadok nagyra becsülik, szeretett aromájukért értékelik, és a főzés során is nagyra értékelik. Íme, miért engedted szabadon:
Antioxidánsokban gazdag – szegfűszeg-eugenolt tartalmaz, amely segíti a szervezetet az oxidatív stressz leküzdésében.
Természetes gyulladáscsökkentő hatás – belülről csillapítja a gyulladást.
Antibakteriális hatás – segít a baktériumok leküzdésében.
Potenciális támogatás a vércukorszinthez – tesztek, amelyek szabályozásnak a szervezetnek az inzulinszint ellenőrzésében.
Az íz? Meleg, fűszeres és támogató – mint egy merészebb fahéjas konyha, ami nem fél a reflektorfénytől.
Előnyök röviden Előnyök
Hogyan használjuk a szegfűt
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.
